Descriere
A zelená řasová spirulina, která je získávána sušením a mletím, obsahuje výrazné množství chlorofylu. Chlorofyl má antioxidantní účinky, zvyšuje hladinu kyslíku v našem těle a podporuje vstřebávání živin do buněk. Spirulina má velmi vysoký obsah rostlinných proteinů (65 %) a obsahuje všechny 8 esenciálních aminokyselin, které jsou nezbytné pro správnou funkci našeho těla a které naše tělo neumí samo produkovat. Proto je důležité zajistit jejich příjem prostřednictvím vyvážené stravy. Díky svému cennému obsahu proteinů je spirulina doporučována vegetariánům a vegany. Obsahuje také vitamíny B1, B2, B6 a A, stejně jako minerály jako je hořčík, železo a chrom, které přispívají k našemu zdraví. Při hubnutí pomáhá vytvářet pocit sytosti a podporuje správné doplnění živin.
Příznivé účinky spiruliny byly zkoumány také vědci z NASA, kteří ji zařadili mezi doporučené potraviny pro astronauty.
Návod k použití
Spirulinu je vhodné konzumovat ve formě potravinového doplňku ve velmi malém množství, protože obsahuje cenné látky ve vysoké koncentraci. Doporučuje se konzumovat průměrné denní množství jedné čajové lžičky (2-3 g), kterou lze přidávat do smoothies, ovesných kaší, jogurtů nebo ji konzumovat samotnou s vodou. Při konzumaci samotné s vodou je však třeba počítat s charakteristickou řasovou chutí.
Složení: 100% spirulina
Původ: Čína
Průměrná výživová hodnota na 100 g výrobku:
Energie: 1364 kJ/326 kcal
Tuky: 1 g
z toho nasycené mastné kyseliny: 0,5 g
Sacharidy: 13,1 g
z toho cukry: <0,1 g
Bílkoviny: 65,9 g
Sůl: 0,9 g
Hodnoty výživových hodnot jsou pouze orientační! Skutečné hodnoty na obalu se mohou lišit. Prosíme, informujte se
o aktuálních hodnotách u našich kolegů!
